Carb X Cyclic Dextrin 1,2Kg

Carb X Cyclic Dextrin 1,2kg della Applied Nutrition, si tratta di un prodotto a base di carboidrati veloci da destrine cicliche ramificate, ottimi per fornire energia durante il workout oppure per favorire il recupero post.

A differenza dei normali carboidrati o di altri tipi di glucidi, questo integratore è particolarmente puro e può essere assorbito dal corpo con maggiore velocità e facilità.

Ciò lo porta ad essere considerato come una delle migliori soluzioni quando si ricerca energia di pronto utilizzo oppure si vuole sfruttare la spinta anabolico insulinica per il recupero.

Carb X Cyclic Dextrin per gli sport di resistenza e potenza

Per il resto, a parte le particolarità su dette, glu utilizzi e le proprietà di questo integratore sono le medesime di altri prodotti equivalenti a base di carboidrati rapidi, vediamole:

• nelle attività di endurance può essere utilizzato come bevanda energetica intra allenamento per fornire energia di pronto uso, vedi per esempio il ciclismo, la maratona o il triathlon;
• in quelle di potenza può ancora essere utilizzato come energetico durante l'attività, ma trova la sua principale applicazione nel recupero post.

In effetti la fase subito successiva all'allenamento con i pesi è particolarmente importante dal punto di vista nutrizionale, quindi devi fornire determinati nutrienti e lo devi fare con la massima velocità possibile.

Aggiungendo una dose di Carb X Cyclic Dextrin al tuo spuntino post workout a base di whey e ramificati, provocherai il trasferimento degli aminoacidi dal sangue fin dentro i tessuti dove potranno sostenere la sintesi proteica ed anche tutta una serie di altri effetti che si possono ricondurre ad un recupero più efficiente.

Inoltre i carboidrati, nella fase post allenamento, sono anche molto utili come rigenerazione delle scorte di glicogeno epatico e muscolare, che sarà utilizzato nel successivo allenamento come substrato di base per la sintesi di Atp.

Altri usi di Carb X Cyclic Dextrin

C'è chi assume carboidrati come questi anche nei pasti principali allo scopo di aumentarne l'apporto calorico, questo per raggiungere e soddisfare il requisito di bilancio calorico positivo che è necessario per innescare la crescita muscolare ipertrofica.

Ci sta poi da considerare un altro fattore, cioè quello legato alla creatina, un tripeptide ergogenico che per sviluppare il suo effetto di aiuto alla prestazione deve trovarsi all'interno della muscolatura e quindi va veicolato.

Negli anni sono molte le strategie che si sono attuate a questo scopo, ma la migliore, ed anche più economica, è senza dubbio quella di abbinarvi dei carboidrati a rapido rilascio come quelli oggetto della presente descrizione.

Cosa abbinare a Carb X Cyclic Dextrin

In funzione degli specifici effetti del prodotto sono diverse le sinergie che puoi sfruttare, oltre quelle su citate, vediamole:

• come energetico prima e durante l'allenamento puoi abbinare minerali elettroliti come il potassio il sodio e il calcio;
• in sostegno all'abbinamento con la creatina del magnesio sarà ottimale visto che la creatina agisce sull'atp e che queste ultime molecole si trovano sempre legate a ioni di magnesio che ne aumentano la biodisponibilità;
• vitamine, arginina e altri nutrienti per catalizzare la prestazione ed il recupero;
• per potenziare la spinta anabolica prova taurina, acido alfa lipoico e fieno greco, tutti composti ad effetto insulino simile.

Come vedi un integratore quale è Carb X Cyclic Dextrin può essere abbinato a molti nutrienti con lo scopo di migliorarne e velocizzarne l'utilizzo metabolico.