Pancake Proteico 400g

Pancake Proteico 400g Cheat Meal Nutrition è un preparato in polvere aromatizzata al cioccolato per cucinare deliziosi e nutrienti pancakes da utilizzare per colazione o negli spuntini o anche in qualsiasi altro momento della giornata.

L'alimento è realizzato su base di farina di avena e frumento arricchita di diverse fonti proteiche nobili per apportare amminoacidi essenziali al corpo ed aiutarlo a mantenere e rigenerare la muscolatura.

Dolcificato con sucralosio apporta basse quantità di grassi saturi e zuccheri con una quota proteica del 26% e glucidica del 50%, inoltre contiene anche una fonte di fibra alimentare, molto utile per il corpo.

Pancake Proteico Cheat Meal: caratteristiche specifiche degli ingredienti

Andiamo a vedere quali sono le proprietà degli ingredienti che costituiscono questo alimento proteico in modo tale da poterlo utilizzare con maggiore consapevolezza, e quindi:

• carboidrati da farina di frumento e avena, due glucidi con indice glicemico differente per ottenere un rilascio del glucosio nel sangue ne troppo veloce ne troppo lento, evitando così sia l'eccessiva presenza di insulina che un rilascio di energia troppo lento che può dare luogo a senso di spossatezza in particolare se si affrontano pesanti o prolungati allenamenti sportivi;
• proteine da wpc del siero, siero di latte in polvere, latte intero in polvere e uova in polvere, quattro fonti protidiche che nulla faranno mancare al tuo metabolismo in termini di apporto degli amminoacidi essenziali che sono fondamentali sia per il mantenimento che per l'accrescimento della massa muscolare magra;
• sucralosio, dolcificante ipocalorico e non cariogeno impiegato nell'industria alimentare al posto del normale zucchero per diminuire l'apporto energetico e non indurre il rilascio di insulina, ormone che se presente in eccessive quantità può essere causa di un maggiore accumulo di grassi;
• fibra alimentare, si tratta di un composto non nutriente ma che comunque è molto interessante visto che aiuta la digestione, inibisce il senso di appetito e sostiene la proliferazione della flora batterica intestinale sana coadiuvando anche le difese immunitarie;
• solo 0,27g di sale per dose da 50g in modo tale da non provocare la ritenzione idrica che fornisce al corpo quell'aspetto poco definito e liscio.

Modalità di utilizzo e abbinamenti di Pancake Proteico

Per preparare pancakes deliziosi e fragranti segui queste semplici indicazioni: mescola 50g di polvere (pari a 4 misurini che troverai nella confezione), con 40ml di acqua fredda oppure con la stessa quantità di latte scremato e continua a mescolare fin tanto che avrai ottenuto un composto omogeneo e senza grumi.

A questo punto versa il tutto su di una padella antiaderente leggermente oleata e preriscaldata a fuoco medio e cuoci su entrambi i lati fino a che la frittelle non avrà assunto un colore dorato. Il tempo di cottura può variare in funzione del tuo personale gusto, se gradisci un pancake più soffice allora cuocilo meno, al contrario, se lo vuoi più "croccante" aumenta il tempo di cottura.

Pancake Cheat Meal è aromatizzato al cioccolato ma lo puoi comunque condire con burro di arachidi, creme spalmabili alla nocciola, sciroppo di agave e altri filler ipocalorici di tuo gradimento, inoltre anche della granella di frutta secca, come noci, mandorle e ele stesse arachidi non salate possono essere un validissimo accostamento.

Riassumiamo in breve su Pancake Proteico Cheat Meal:

• preparato alimentare per frittelle nutrienti e deliziose;
• ricco di proteine nobili da 4 fonti;
• basso contenuto in zuccheri e grassi saturi;
• contiene fibra alimentare;
• dolcificato con sucralosio.