Chitosano 500mg 120cps

Chitosano 500 milligrammi 120 capsule della GymBeam è un integratore alimentare a base di fibra ottenuto dalla deacetilazione della chitina, un composto presente nei gusci dei crostacei.

Il suo principale utilizzo in ambito nutrizionale è relativo alla diminuzione del grasso ma anche al miglioramento del metabolismo lipidico in generale.

Abbinando il prodotto ad una dieta ipocalorica e ipoglucidica, riuscirai a diminuire sensibilmente l'assorbimento, e quindi l'accumulo, dei tessuti adiposi.

Chitosano come dimagrante naturale

Sebbene le fibre, a prescindere dal tipo, non abbiano alcuna proprietà nutrizionale per noi, possono essere molto utili per diversi scopi.

In questo specifico caso dobbiamo dire che il chitosano riesce a modulare il transito intestinale del grasso, velocizzandone il passaggio e riducendone il potenziale assorbimento.

In letteratura scientifica si trovano comunque studi discordanti in merito, alcuni proverebbero l'efficacia del prodotto in questo senso, altri invece no.

In ogni caso su una cosa sono tutti d'accordo, il composto riesce a ottimizzare i trigliceridi nel sangue, dunque si ravvisa un vero effetto sul metabolismo lipidico.

Ovvio che al fine di ottenere il massimo del rendimento, sarà necessario abbinare l'integratore ad una dieta povera di carboidrati e calorie.

Solo così si andrà ad incentivare l'utilizzo del grasso per scopi energetici, fattore che abbinato alla diminuzione dell'assorbimento lipidico, porterà ad un dimagrimento più veloce.

Fase di massa con il Chitosano

Anche se il più delle volte il prodotto è impiegato nelle diete dimagranti, può essere utilizzato con successo anche in quelle per la massa.

In effetti ulteriori studi, effettuati su soggetti con problemi epatici, avrebbero messo in luce che il composto riesce ad aumentare l'appetito e la forza fisica.

Non siamo ancora certi che detti effetti siano replicabili anche su soggetti sani, in ogni caso seppur soltanto l'inibizione dell'assorbimento lipidico, è auspicabile anche in fase di massa.

Azione joint support del chitosano

Considerando il fatto che le molecole di chitosano sono particolarmente ricche di glucosamina, è ipotizzabile un suo effetto positivo sulle articolazioni e su tutti i tessuti connettivi che le costituiscono.

Parliamo di cartilagini, tendini e legamenti, apparati che sono evidentemente fondamentali per la corretta riuscita delle esercitazioni fisiche, ma anche per la sola normale deambulazione.

In effetti il prodotto è arricchito di vitamina C, 50mg, un micronutriente che è necessario per la sintesi del collagene, proteina glicosilata che costituisce gran parte del tessuto connettivo.

Come amplificare l'efficacia del Chitosano

Volendo prendere in esame soltanto l'azione dimagrante del chitosano, andiamo a vedere cosa ci si può aggiungere per migliorarne la potenza in questo senso, e quindi:

• termogenici stimolanti e non, si tratta di composti che sostengono la produzione di calore e dunque il dispendio calorico, vedi per esempio la caffeina, i chetoni di lampone e la capsaicina;
• inibitori dell'appetito, sia altri tipi di fibra come il glucomannano conjak che composti nervosi come la sinefrina, un anoressizzante che si estrae dall'arancio amaro;
• garcinia cambogia titolata in acido idrossicitrico, agisce diversamente da tutti gli altri, infatti non riduce il grasso demolendolo, ma ne diminuisce la sintesi.

Infine vediamo il dosaggio del chitosano: la migliore dose va dai 1000 ai 1200 milligrammi al giorno, da assumere prima dei pasti principali con abbondante acqua, così da diminuire l'assorbimento dei grassi che saranno maggiormente presenti a pranzo e a cena.