Protein Muesli 2kg

Protein Muesli 2kg di IronMaxx è un alimento dietetico ricco di proteine nobili, ma povero di carboidrati, questo prodotto è ottimo per coloro che cercano valide fonti di materia proteica ma senza assumere fonti animal, vedi vegetariani e sopratutto vegani. Per colazione con l'aggiunta di latte scremato (o di soia e riso) oppure anche con succo di frutta o ancora acqua, o in qualsiasi altro momento in cui necessiti di supporto alla crescita e al mantenimento dei muscoli, questo prodotto sarà un'ottima soluzione.

Ma di cosa si tratta? Il muesli è un blend (miscela) di cereali e frutta secca, molto utilizzato nei paesi del nord Europa, ma ormai diffuso anche in Italia, visto che oltre alle proteine sono presenti tutta una serie di composti certamente di auspicabile assunzione per un discorso di salute in generale. Ricordiamo inoltre che sebbene il prodotto presenti anche un 13% di grassi, si tratta di lipidi buoni e non di idrogenati dannosi per la salute.

Come utilizzare Protein Muesli IronMaxx

Come dicevamo ti basterà aggiungere ad una dose di prodotto del latte, dello yogurt o del succo di frutta, per ottenere uno spuntino delizioso e nutriente, che apporterà al tuo corpo tante proteine (circa 50g per 100 di prodotto), carboidrati a basso indice glicemico, grassi buoni inclusi Omega e fibra alimentare, un composto che sebbene non abbia alcun valore nutrizionale è determinante per regolare l'assorbimento intestinale ma anche come modulatore del senso di appetito. Vediamo come preparare ottimi pasti con questo prodotto, nelle tre varianti già aromatizzate:

• fragola e banana, essendo un aroma fruttato certamente troverai di tuo gusto l'abbinamento con succo di arancia e altri frutti di stagione per aumentare l'apporto in micronutrienti vitaminici e minerali;
• con il gusto vaniglia, del cacao amaro in polvere, altra frutta secca e del latte, saranno sicuramente l'abbinamento migliore;
• con il cioccolato, ci sta bene quasi tutto, ma la farina di cocco è eccellente ed anche le banane a pezzi si abbinano bene.

Per quanto invece riguarda i migliori momenti di assunzione, è necessario ricordare che, sebbene questo tipo di alimento sia prediletto per la colazione, è forse migliore per il metà mattino e per lo spuntino pomeridiano non post workout. Infatti sia dopo l'esercizio fisico che appena svegli, sarebbe migliore, a livello nutrizionale sportivo, alimentarsi con proteine ad elevatissimo rilascio abbinate a dei carboidrati ad alto indice per innescare l'anabolismo.

Altre caratteristiche interessanti di Protein Muesli

Oltre quanto su detto non possiamo esimerci da approfondire altre peculairità nutrizionali di questo alimento, un prodotto che difficilmente potrà arrecarti problemi di qualsiasi genere, a parte allergie specifiche di cui sarà tua cura tenere conto. Dunque non è presente il glutine, il lattosio e nessun dolcificante artificiale, tre aspetti assai imporatanti, visto che molto spesso questi composti possono creare problemi. Il glutine è una lipoproteine che l'uomo, benchè se ne dica, non è in grado di digerire, quindi nessuno dovrebbe mangiarla. Il lattosio è uno zucchero presente nei derivati del latte ma non solo, anche questo comporta sempre più spesso disturbi intestinali e flatulenza. Infine dolcificanti come l'aspartame, sono per alcuni cancerogeni, ma in Protein Muesli troverai solo estratto di stevia.