Selen 120 tabs

Selen 120tabs Sport Definition si tratta di un integratore alimentare 100% selenio in compresse, utile come antiossidante, per supportare la tiroide e per favorire l'eliminazione dei metalli pesanti.

Il selenio è un oligoelemento micronutriente essenziale e quindi il nostro corpo non lo può auto produrre, pertanto va assunto con la dieta e, qualora sia veramente necessario, con gli integratori.

Ricordiamo subito di non superare mai i dosaggi che andremo ad indicare di seguito, in quanto troppo elevate quantità di selenio possono divenire tossiche per il corpo.

Selen Sport Definition: meno radicali liberi

Tra i minerali il selenio è quello che più di tutti è in grado di contrastare l'aggressione dei radicali liberi, queste piccole ma reattive molecole che in eccessive quantità, per mezzo di un elettrone spaiato, si legano ad altri composti denaturandone la funzione.

Più nel dettaglio dobbiamo dire che i radicali sono il normale frutto di alcuni tipi di reazioni metaboliche che avvengono quotidianamente nel nostro corpo e quindi non possono essere completamente eliminati.

Ciò che può provocare un progressivo invecchiamento dei tessuti è, appunto, l'elevata presenza di queste molecole che sfocia in una condizione nota come stress ossidativo.

Lo stress ossidativo può essere indotto da una serie di fattori tra cui:

• inquinamento atmosferico da polveri sottili;
• tossine presenti nel cibo soprattutto conservato;
• uso e abuso di alcol, farmaci e fumo di sigaretta;
• stress psicofisico;
• esposizione prolungata ai raggi del sole.

Selen e tiroide di Hashimoto

Anche dal punto di vista della tiroide il selenio è molto importante, in particolare qualora si sia affetti dalla patologia autoimmune detta Tiroide di Hashimoto.

Il selenio riesce a diminuire la produzione di anticorpi che attaccano le cellule della tiroide in quanto il sistema immunitario le riconosce come fossero estranee al corpo.

Dobbiamo dire che in questo caso, per utilizzare il selenio, è obbligatorio il parere del medico curante, sarà lui a dire se è il caso di utilizzare l'integratore e in quali dosaggi.

Non dimentichiamo infine un'altra interessante caratteristica di questo minerale e cioè la sua capacità di favorire l'eliminazione di metalli pesanti dal corpo, in particolare il selenio è antagonista del mercurio e ne riduce la tossicità.

Come assumere e cosa abbinare a Selen Sport Definition

Assumi una compressa al giorno con acqua e non superare questa dose a meno che non sia il medico a prescriverlo, non assumere in allattamento e gravidanza senza il parere del medico e lo stesso vale se hai patologie o assumi farmaci.

Per quanto invece riguarda i possibili abbinamenti funzionali, ecco cosa puoi aggiungere a Selen per potenziarne e coadiuvarne gli effetti:

• altri antiossidanti come la vitamina E, la C, il resveratrolo e il coenzima q10, solo per citarne alcuni;
• tirosina, forskolina e guggulsteroni per ottimizzare la funzione della tiroide;
• zeolite attivata per eliminare i metalli pesanti dal corpo.

Ricordiamo infine che Selen agisce in modo positivo anche sugli annessi cutanei, cioè tutti quegli apparati aventi un legame funzionale con la pelle, si vedano ad esempio i bulbi peliferi, le ghiandole sebacee, le unghie eccetera.